ALLES OVER HARDLOPEN

Hardlopen en zwemmen

Vraag 282 Hardlopen en zwemmen

Beste Stef,

In mijn jeugd deed ik aan zwemmen en aan atletiek. Mijn werd toen verteld dat de sporten elkaar tegenwerkten. Ik heb toen gekozen voor zwemmen. Ik vraag me nu af waarom de sporten elkaar tegenwerkten? En af of het ook echt zo is?

Alvast bedankt.

Vriendelijke groet,

Trees

Ons antwoord

Hallo Trees,

Ik denk dat zwemmen en hardlopen prima samengaan. Helemaal voor kinderen: zwemmen is voor botten, pezen en spieren niet zo belastend.

Veel triatleten presteren op alle drie de onderdelen goed. Ik heb tot m'n 19e alleen gezwommen (en gevoetbald): Iets over de maker van Runinfo.nl.

Wel eens gehoord dat achillespezen kort kunnen worden door veel te zwemmen.

Zie ook: Hardlopen en andere sporten.

Met vriendelijke groeten,

Stef


Stuur door