ALLES OVER HARDLOPEN

Inspanningsastma

Vraag 178 Inspanningsastma

Hoi,

Wat heb je een ontzettend mooie uitgebreide website. Erg plezierig om te lezen!

Ik heb een vraag voor je. Ben al een poosje bezig met 2 3 keer in de week lopen, maar ik kom nog steeds niet verder dan 1 tot anderhalve minuut bij het eerste stukje. Nu heb ik inspanningsastma, maar dit weerhoud me er niet van om ( als ik warmer ben) wel hele stukken te hardlopen. Ik heb gewoon iedere keer na 1 minuut mijn adem "op" !! Kan ik iets doen om dit te verbeteren? Ik heb natuurlijk wel op je site gekeken maar geen concreet antwoord kunnen vinden.

Bedankt alvast, groetjes

Sabine

Ons antwoord

Hallo Sabine,

Ik kan je vraag niet beantwoorden. Ik denk dat je je vraag goed kwijt kunt op: www.longforum.nl.

Mogelijk heb je nog niet googled via "inspanningsastma hardlopen"

Veel loopplezier!

Groeten,

Stef


Stuur door