ALLES OVER HARDLOPEN

Tip van de dag

Tip

De dagtips zijn willekeurig. Met regelmatig een actuele tip. Voor een overzicht van tips die verband houden met de maand: Tips van de maand.

Tip

De vochtigheidsgraad is de hoeveelheid waterdamp dat lucht bevat. Hoe hoger de luchtvochtigheid hoe slechter de afgifte van warmte via zweet en hoe slechter het prestatievermogen.


Stuur door