ALLES OVER HARDLOPEN

Tip van de dag

Tip

De dagtips zijn willekeurig. Met regelmatig een actuele tip. Voor een overzicht van tips die verband houden met de maand: Tips van de maand.

Tip

Bij langere wedstrijden en warm weer kan je het beste bij de drankposten gewoon de tijd nemen om te drinken. Wanneer je dat niet doet klotst vaak de helft van de inhoud van het bekertje er naast. Bovendien kost het weinig tijd. Een tip voor marathonwedstrijdlopers: het tijdverlies maak je hoogst waarschijnlijk wel weer goed aan het einde van de marathon.


Stuur door