ALLES OVER HARDLOPEN

Intervaltraining tool

Met deze tool kan je gemakkelijk de gemiddelde tijd bepalen van je intervaltijden. Voor meer informatie: Intervaltabel en Intervaltraining en Intervaltraining tips.

Standaard afstanden

Afstand:

Hoe vaak: (maximaal 20)

Gelopen tijden:
  min sec   min sec
tijd 1 tijd 2
tijd 3 tijd 4
tijd 5 tijd 6
tijd 7 tijd 8
tijd 9 tijd 10
tijd 11 tijd 12
tijd 13 tijd 14
tijd 15 tijd 16
tijd 17 tijd 18
tijd 19 tijd 20

Zo correct? (In ieder vak moet een getal staan)

Je gemiddelde tijd is:

Je loopsnelheid is daarbij:  

Willekeurige afstanden

Afstand: meter

Hoe vaak: (maximaal 20)

Gelopen tijden:
  min sec   min sec
tijd 1 tijd 2
tijd 3 tijd 4
tijd 5 tijd 6
tijd 7 tijd 8
tijd 9 tijd 10
tijd 11 tijd 12
tijd 13 tijd 14
tijd 15 tijd 16
tijd 17 tijd 18
tijd 19 tijd 20

Zo correct? (In ieder vak moet een getal staan)

Je gemiddelde tijd is:

Je loopsnelheid is daarbij:  

Tenslotte

Voor het bepalen gemiddelde loopsnelheid van duurtrainingen en loopwedstrijden: Gemiddelde loopsnelheid.


Stuur door