ALLES OVER HARDLOPEN

Hardloopschoenen onderhoud

Hardloopschoenen hebben het tijdens hun leven heel wat te verduren. Niet alleen twee tot drie keer het gewicht van hun eigenaar, ook het onderhoud van dezelfde eigenaar laat wel eens te wensen over. Hierbij onderhoudstips om je loopschoenen een langer en plezieriger leven te geven.

  • Laat je hardloopschoenen niet op de verwarming drogen. Te veel warmte is niet goed.
  • Wanneer je schoenen erg nat zijn geworden doe je proppen krantenpapier in je schoenen. Haal ook de binnenzolen eruit. Haal de proppen er na een paar uur uit. Doe er eventueel nieuwe proppen in.
  • Doe ze nooit in een wasmachine of droger. Door te veel warmte, waspoeder en water kunnen de gelijmde onderdelen loslaten en demping gaat achteruit.
  • Maak je hardloopschoenen regelmatig schoon. Vooral na een stevige regelbui op de openbare weg. Spoel ze af met koud water en borstel ze verder schoon.
  • Je doe je hardloopschoenen niet in een emmer met water. Het is niet goed voor de demping.
  • Gebruik niet één paar wanneer je vaak hardloopt. Na 1500/2000 km (dat is na een jaar bij 30/40km per week) is de schokdemping en de stabiliteit van je hardloopschoenen vaak verbruikt. Om de levensduur van  te verlengen is het verstandig om niet altijd op dezelfde schoenen te lopen. Koop een tweede paartje. Je schoenen hebben dan meer de tijd te herstellen (vooral de zool) tussen je trainingen.
  • Haal regelmatig de binnenzolen er uit. Je schoenen herstellen zo sneller.
  • Zie ook: Hardloopschoenen informatie.
  • En Hardloopschoenen kopen.


Stuur door